正文
秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸
1.秋刀鱼收拾干净
2.在鱼身上斜切几刀不要切断,放入适量的盐和黑椒调料,一勺料酒和鸡精腌渍一个小时入味,葱姜切段
3.腌好的秋刀鱼撒上孜然放入微波炉中加热烤制10分钟,中间翻次面
4.烤好的秋刀鱼换盘上桌,撒上葱花。咸鲜可口,好吃不贵!